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헬스장 환불규정-계약은 할인가로 해지는 정상가? 벌써 2017년도 며칠이 지났습니다. 매년 1월이면 아이들 방학이기도 하고 연말에 흐트러졌던 몸과 마음을 다잡고 새해 계획을 세우실텐데요. 매년 세우는 계획 중 하나가 바로 자기계발과 운동 혹은 다이어트인것 같습니다. 실제로 도서관이나 헬스장에 가보면 불과 지난주보다 사람이 많아진것을 알수 있으니까요. 오늘은 새해계획에 따라 스포츠센터를 등록하실 분들을 위해 헬스장 환불규정에 대해 알아보려고합니다. 길을 가다 흔히 한달에 3만원이라고 광고하는 센터들을 많이 볼수 있는데 실제로 가보면 6개월 혹은 1년을 한번에 등록해야 적용되는 가격인 경우가 많습니다. 왠지 한달씩 끊으려니 손해보는것 같고 올핸 열심히 다닐거니까 장기로 끊어도 될것같고 말이죠. 트레이너나 매니저들의 권유도 한몫해 결국 일년치 회원권을 끊은.. 2017. 1. 4.
스마트폰 단축번호 등록하는 방법 요즘에는 굉장히 많은 사람들이 스마트폰을 사용하고 있습니다. 여러 메신저를 이용하여 이야기를 주고 받고 하기도 하지만 전화가 더 편하거나 급한 용무가 있을때 등 전화통화를 하는 경우도 많습니다. 보통 전화번호를 저장하여 상대방의 이름을 검색하거나 저 같은 경우에는 상대방 전화번호 마지막 네자리를 입력하여 전화번호를 찾아 통화를 하는데요. 단축번호를 이용하면 보다 빠르게 상대방에게 전화를 걸 수 있어 오늘은 스마트폰 단축번호 저장하는 방법에 대해서 정리해 보았습니다. 안드로이드 기준으로 설명해 드린것으로 핸드폰 기기마다조금씩은 다를 수 있습니다. 단축번호는 1,000개까지 저장이 가능합니다. 전화버튼을 눌러 키패드 화면으로 이동합니다. 홈키 왼쪽메뉴를 눌러 줍니다. 키패드 화면에서 점세개 즉 더보기 아이콘.. 2016. 8. 18.
주민센터 토요일 이용시간 우리 생활 속에서 많은 민원을 신청 또는 발급을 받기위해 주민센터 이용을 많이합니다. 또한 주민자치센터에서 운동 등 여러가지 프로그램을 저렴한 비용으로 배워볼 수 있어 많은 사람들이 찾습니다. 주민센터 이용시간은 어떻게 될까요? 주민센터는 평일에만 이용을 할 수 있으며 오전 9시부터 오후 6시까지 운영을 합니다. 따라서 토요일에는 이용을 할 수 없습니다. (주민자치센터는 프로그램에 따라 토요일에도 배워볼 수 있는 프로그램이 있습니다.) 그렇다면 월요일에 필요한 서류를 주말에 미리 준비해 놓고 싶은데 주말에는 민원 신청 또는 발급을 전혀 할 수가 없나요? 라고 묻는다면 그렇지않습니다. 주말에도 여러가지 민원업무를 인터넷을 통하여 볼 수 있습니다. 바로 민원24 홈페이지에서 할 수 있는데요. 주말에 운영을 .. 2016. 8. 12.
건전지 버리는법 바로알기 쓰레기를 버릴때 재활용과 잘 구분하여 버려야 하는데요. 물건에 표기가 되어있는 경우에는 쉽게 구분하여 분리수거를 하지만 표기가 되어있지 않는 물건들도 있어 그런 경우 헷갈리기 일쑤 입니다. 건전지도 많이들 헷갈려하는 물건 중에 하나라고 볼 수 있는데요. 건전지를 일반 쓰레기와 같이 버리면 안된다는 사실 알고 계신가요? 건전지 버리는법 따로 있습니다. 일반 쓰레기통에 버리면 안된다는 표기가 표면에 되어있는 건전지도 있지만 표기가 되어있지 않은 건전지도 있기 때문에 헷갈려하는 사람들이 많습니다. 아연과 수은, 청동 등으로 구성되어있는 건전지는 사용시에는 우리에게 위험을 주진 않지만 다 쓴 건전지를 구분하지 않고 일반쓰레기와 같이 버렸을 경우 그 쓰레기는 소각되거나 매립이 됩니다. 그렇게 되면 심각한 환경오염.. 2016. 8. 11.
열대야 숙면 방법 열대야 숙면 방법은 요즘 온라인에서 핫한 이슈가 되고 있는것 중 하나라고 볼 수 있습니다. 열대야로 인하여 밤에 잠을 이루지 못한 분들이 많은데요. 저 또한 잠을 자야되는 시간에 더운 날씨때문에 제때 잠을 못자는 경우가 많습니다. 전기요금 폭탄 걱정에 에어컨을 마음놓고 틀 수 도 없는 상황입니다. 이렇게 숙면을 하지 못하면 피로가 회복이 되지 않고 다음날 다시 피로가 쌓이게 되는 악순환이 반복되는데요. 얼마동안은 지속될 열대야에 대비하여 밤에 잠을 잘 자는 방법에 대해 알아보았습니다. 첫번째. 체온유지 덥다고 해서 우리 몸을 매우 차게 해서는 안됩니다. 더위를 조금이나마 날려보고자 찬물로 샤워를 하거나 에어컨의 온도를 제일 낮게 유지하여 냉방을 강하게 하는 경우가 있습니다. 그렇지만 이렇게 하는 자체가 .. 2016. 8. 8.
건강보험 지역가입자 전환 후 건보료 폭탄 피하는 방법 직장을 다니다 실업 후에 건강보험료 지역가입자로 전환되면서 건보료 폭탄을 맞고 깜짝 놀라신 분들 많으시죠? 이렇게 지역가입자 전환 후 보험료 폭탄을 피할 수 있는 방법이 있는데 바로 임의계속가입자 제도입니다. 다만 이 제도는 실직자의 보험료 부담을 줄이기위한 제도이지만 한시적으로 적용되는 점 알아두시기 바랍니다. ▶임의계속가입제도란? 임의계속가입제도는 퇴직전 직장과 동일한 수준의 보험료를 납부할 수 잇는 제도로 2년간 유지할 수 있습니다. 현재 임의계속 가입자는 2013년 114000명, 2014년 143000명 작년에는 147000명 등으로 꾸준히 늘면서 자리를 잡아가고 있습니다. 다만 임의계속 가입제도를 이용할떄에는 주의해야할 점이 있는데 가입조건과 자격유지가 까다로워서 법으로 정한 신청기간, 납부기.. 2016. 8. 2.
잘못 입금된 돈 대처법 및 사례금 어느날 1억원이 내 계좌로 잘못입금되었다면 어떻게 하시겠습니까? 21살 호주여성이 자신의 계좌로 잘못입금된 460만 호주달러 우리돈으로 무려 40억원을 되돌려주지않고 잠적했다가 4년만에 체포됐습니다.물론 해외토픽으로 소개되긴했지만 금액이 적다 뿐이지 이런일들 우리도 실생활에서 얼마든지 겪을 수 있는일인데요. 이럴땐 어떻게 해야하고 잘못판단한 경우 어떤 처벌을 받게 되는지 알아보겠습니다. ■ 잘못 입금된 돈을 돌려주지 않으면? 앞서 젊은 호주여성의 사례를 말씀드렸는데요. 우리나라의 경우에도 잘못 입금된 돈을 돌려주지않았을 경우 처벌을 받게 됩니다. 계좌에 입금된 경우 뿐만 아니라 길거리에 떨어진 돈을 마음대로 사용하는 경우에도 문제가 커질 수 있습니다. 길거리에 천원 오천원 떨어진 돈을 발견하면 횡재했다고.. 2016. 8. 1.
국민은행 휴면계좌 조회하고 환급받기 얼마전 은행에서 1년이상 방치된 예금이 무려 몇조원에 달한다는 뉴스기사를 보았습니다. 이처럼 계좌에는 잔액이 남아있지만 오랫동안 거래를 하지않아 사용이 중지된 계좌를 휴면계좌라고 합니다. 여러 통장을 가지고 있으나 현재 그 통장을 모두 사용중이 아니라면 휴면계좌 조회를 한번 해 볼 필요가 있습니다. 오늘은 여러은행 중에서 국민은행 휴면계좌 조회방법을 알아보았습니다. 국민은행 휴면계좌 조회를 하기 위해서는 국민은행 홈페이지에 접속합니다. 오른쪽 상단에서 돋보기 아이콘을 클릭합니다. 키워드 검색에 휴면계좌를 입력후 돋보기 아이콘 또는 엔터를 누릅니다. 메뉴에서 2건이 검색되었습니다. 이 휴면계좌조회 두개 중 아무거나 선택하여 클릭합니다. 국민은행 휴면계좌를 조회하기 위해서는 공인인증서가 필요합니다. 공인인증.. 2016. 8. 1.
경매 초보 비법 경매하면 그간에는 돈있는 사람 혹은 전문가들이 하는것으로 생가되는데 의외로 어렵지 않게 소액으로 투자가 가능한 것이 경매입니다. 사실 돈이 많으면 경매를 할 필요가 없죠. 적은돈으로 부동산 투자를 하고 싶기 때문에 경매라는 수단을 이용하는 것이고 내돈을 들이지 않고 경매를 하는 방법들도 충분히 있습니다. 경매 초보를 위해 용어정리부터 하고 갈까요? 경매와 공매의 차이를 알고 계시나요? 쉽게 말하면 주체에 따라 경매와 공매로 나뉘는데 경매는 바로 개인이 은행에 부채상환을 하지 못하는 경우 경매매물로 나오게 되고 정부에 상환을 해야하는 자금이 상환되지 못하면 공매로 나오게 됩니다. 요즘에는 저금리 기준과 노후에 대한 불안 그리고 과정의 투명성 등 경매에 대한 관심이 다양한 층으로 확대되고 있습니다. 또한 온.. 2016. 7. 29.
오십견 증상 및 주의사항 노령화로 생기는 대표적인 어깨질환, 오십견이라고 합니다. 의학명은 동결견인데요. 나이 오십에 주로 생긴다고 해서 오십견이라고 합니다. 그런데 최근에는 젊은층의 발병율이 늘어 40대 심지어는 30대 환자들도 심심치않게 볼수 있다고 합니다. 오늘은 가장 흔한 어깨 질환인 오십견과 함께 피곤한 현대인의 고질병인 어깨뭉침, 결림에 대해서도 알아보겠습니다. ■ 어깨통증을 유발하는 질환 어깨관련 질환은 잠을 못잘 정도로 통증이 심해 일상생활에도 많은 지장을 초래하는데요. 어깨 뭉치는 원인에는 여러가지가 있습니다. 주의하여야할 점은 오십견과 회전근개파열, 인대염, 석회암건염 등 다른 어깨질환을 혼동하여서는 안됩니다. 이들 질환은 발병원인은 모두 다르지만 나타나는 증상은 매우 비슷해 초기에는 구분하기 어렵습니다. ■ .. 2016. 7. 27.

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